Las noches interminables, el agotamiento acumulado, la frustración de ver a tu hijo o hija luchar contra el sueño... lo entendemos. Como padres, deseamos que nuestros pequeños descansen profundamente, no solo por nuestro propio bienestar, sino porque sabemos que un buen sueño es el cimiento de su salud, su felicidad y su desarrollo.
Si estás aquí, es probable que te sientas perdido/a entre consejos contradictorios y soluciones que no se adaptan a tu familia. Nuestra misión es terminar con esa incertidumbre. Te acompañamos, paso a paso, para establecer rutinas de sueño saludables, seguras y, sobre todo, respetuosas, creando un plan que honre tanto las necesidades de tu hijo/a como los valores de tu familia. Es hora de que todos en casa vuelvan a descansar.
Este acompañamiento es para vosotros si os sentís identificados con alguna de estas situaciones:
- Tu hijo/a tiene múltiples despertares cada noche y necesita tu ayuda (pecho, biberón, brazos) para volver a dormirse cada vez.
- La hora de acostarse se ha convertido en una lucha que se alarga más de una hora.
- Las siestas son caóticas, muy cortas o directamente inexistentes, lo que le lleva a estar muy irritable por la tarde.
- Queréis hacer una transición importante (como pasarle a su habitación o quitar el colecho) y no sabéis cómo hacerlo de forma respetuosa.
- Simplemente sentís que estáis agotados y necesitáis guía y apoyo profesional para mejorar la situación.
Más Allá de Dormir: El Impacto en el Bienestar Familiar
Cuando un niño duerme bien, toda la familia lo nota. No se trata solo de dormir "del tirón".
- Tu hijo/a estará de mejor humor, más tranquilo y con más capacidad para jugar y aprender durante el día.
- Vosotros, como padres, recuperaréis la energía y la paciencia. Volveréis a tener un espacio por la noche para vosotros, para hablar o simplemente para descansar.
- El ambiente en casa se volverá más sereno, con menos estrés y más armonía.
- Nuestro objetivo final es daros el conocimiento y la confianza para que entendáis el sueño de vuestro hijo y podáis manejar futuros cambios (viajes, enfermedades, regresiones) por vuestra cuenta.
